Petra Modderkolk

Petra Modderkolk heeft 3 jaar geleden ontdekt wat yoga haar brengt. Tijdens een yoga retreat op Ibiza heeft zij ontdekt dat yoga houdingen en ademhalingsoefeningen rust geven. Terug in Nederland heeft zij de yogadocentopleiding in Utrecht gevolgd en nu is zij Hatha yogadocent bij Kayana, next level studio Drenthe. Daarnaast is zij fitness- en spinninginstructeur. Deze ervaringen maken dat Petra een zeer ervaren docent is, die weet hoe je informatie op de juiste wijze moet overbrengen aan individuen en groepen.

“Hatha yoga is voor iedereen toegankelijk. Ha (zon) staat voor actie en tha (maan) staat voor verinnerlijking. In de Hatha yoga komen die tegengestelde energieën samen. Door je concentratie en adem naar punten in het lichaam te verplaatsen, breng je daar bewustzijn. Hierdoor ervaar je rust en ontspanning en dat is een noodzakelijke aanvulling voor je leven.

Petra geeft Hatha yoga. Regio: Groningen, Friesland, Drenthe.