Business Yoga – reguliere yogalessen

Yoga Boss kan ook bij jouw organisatie reguliere yogalessen van 30 – 75 minuten verzorgen. Bijvoorbeeld voor aanvang van de werkdag om fris en geconcentreerd te starten. Of juist aan het eind van de werkdag alle stress achter te kunnen laten en uitgerust thuis te komen. We bieden maatwerk die precies aansluiten bij wat nodig is voor jou en jouw organisatie.

De lessen zijn een combinatie van yogahoudingen, ademhalingsoefeningen en meditatietechnieken. De reguliere Business Yogalessen vragen om makkelijke zittende (sport)kleding, waarin je je vrij kunt bewegen. De intensiteit van de lessen stemmen we graag met jou af.

Heb jij een ruimte waar maximaal 25 mensen yoga kunnen doen? Dan nemen wij de matjes mee.

Voor de organisatie dragen de reguliere Business Yogalessen bij aan:

– het voorkomen van ziekteverzuim
– meer werkplezier
– verhoogde productiviteit

Jij zal ervaren dat:

– stress afneemt
– het energieniveau wordt verhoogt
– concentratievermogen toeneemt
– lichaamshouding verbetert
– je sterker en soepeler wordt

Meer informatie over de kosten van deze maatwerkoplossing en hoe de reguliere Business Yogalessen georganiseerd kunnen worden?  Neem dan contact met ons op.

Yoga Boss - Business yoga